一年前,武汉纺织大学学生李根决定考研。体重高达200斤、专升本学生基础较薄弱,还要考“双一流”高校武汉理工大学,很多人不太看好这个有点任性的“小胖子”。前几天,事情发生逆转:李根收到消息,自己已通过武汉理工大学研究生复试。
减肥前后对比
好事成双,除了成功“上岸”,考研期间,李根还以超高的意志力减重80斤。“整容”般的减肥,让“小胖”变“型男”。
懵懂少年突然“开窍”
李根是湖北天门人,从小在班上都不算打眼。青春期时,身高178cm的他体重曾高达220斤,成绩也在班里垫底。在他看来,那时的自己还没意识到“人生需要奋斗”。于是,贪玩的他在第一次参加高考时,仅考出270分的成绩。
过去的李根(右)
考虑到高考成绩选不到合适的学校,在妈妈的支持下,李根决定复读。虽然进入复读班,由于底子实在太差,复读班的快节奏同样让他吃不消。第二次高考,李根也仅考出近400分的成绩,来到武汉铁路职业技术学院铁路铁道信号专业就读。
进入大学后,原本懵懂的李根好像突然“开窍”,开始给自己的未来做些筹划。“铁路信号专业毕业后如果能进铁路系统,待遇真挺不错的。但这个岗位就像一颗螺丝钉,好像一眼就能望到头,或许我可以尝试下追逐未来。”李根回忆说。
做出“追逐未来”的决定后,李根的生活也发生改变:进校后每年都拿奖学金、提前备战专升本考试,参加互联网+创新创业比赛获省级铜奖……在武汉铁路职业技术学院的三年,李根过得特别充实。
“看到宿舍里已经签好工作的同学在玩,我却只能每天去图书馆复习,说备考专升本时内心没有过动摇是假的。”开弓没有回头箭,下定决心升学的李根只能埋头苦读。最终,他以专业第二的成绩被武汉纺织大学机械学院自动化专业录取。
5年时间他“逆袭”双一流
李根进入武汉纺织大学后,浓厚的学术氛围让他非常兴奋。但教室的板凳还没坐热乎,现实就泼了他一盆冷水。第一堂课,老师询问班上有没有同学没学过“C语言”,环顾四周只有他一人举了手。
过去的李根(右)
看到自己与其他同学的差距,不服输的李根决定马上补齐短板。除了从网上找资料自学外,他还积极向老师和同学请教。“那段时间整天都在思考怎样减少自己和别人的差距,虽然我是专升本的学生,但我不想比别人差。”就这样,从大三下学期开始,除了上课李根几乎每天都泡在图书馆。每天图书馆闭馆时的钢琴曲,就是他疲惫时最好的安慰剂。
虽然自己的基础不佳,但决定考研时李根还是报名了更高层次的学校。也有人劝李根,考研要不要报稳一点,但他还是决定去更高的地方看看。为此,他决定攻克自己弱点,将考研英语和数学的分数提上来。
“现在想想都有点不敢相信,一年时间我背了7000多个单词,市面上经典的考研数学模拟题几乎做了个遍,试卷堆起来接近一米高。”李根告诉极目新闻记者,自己的英语基础差,每天都要花2个小时背单词。反复背诵忘记再背诵的过程,让他感到十分痛苦。
现在的李根
不仅如此,考研数学不只有高数,还有没学过的线性代数。没有其他方法只能从头来学,通过不断的学习,李根以笔试383分的成绩进入面试。“其实我还是有点骄傲的,考研我的数学134分,谁能想到我的高考数学只考了70多分呢。”李根说。
在他看来,自己成绩的迅速提升没有窍门,只有“笨办法”。李根告诉极目新闻记者,自己的基础差,想要成绩提升只能靠时间不断加码。每天,他都会按照自己的复习计划认真复习,有时图书馆闭馆前没完成计划,回到寝室后他也会在台灯下补完。
“小胖”一年减重80斤
“刚进入大学时,我会因为体型有些自卑,但那时更想打好学习基础,等时机合适再减肥。”其实,刚进入本科学习时,李根开始思考如何才能让人生变得更好,除了考研外他想到了减肥。于是,他计划在考研期间同步减肥,在毕业前完成一次人生的大转变。
李根的体重对比
早于备考两个月,李根开始了他的减肥计划。“减肥也没啥秘诀,管住嘴迈开腿。前期主要靠饮食调整,减少高热量食物的摄入,还经常去操场上跑步。”李根说,由于基数大,自己一开始瘦得很快,最多一个月瘦了20多斤。
进入考研状态后,他的胃口也随着心情发生变化,每天不太有胃口,认真学习也十分费脑,体重也随之下降。除了饮食控制,每当压力袭来,他都会去操场上跑步减压。一年下来,不知不觉就瘦了80斤,如今的他仅有68公斤,最轻时甚至只有60公斤。“我的减肥状态并不科学,和当时的状态有很大关系,大家千万不要模仿。”考研结束后,李根立刻去医院检查了身体,索性还比较健康。
从进校时的“小胖”到现在的帅小伙,李根的辅导员王娟看到他一路以来的变化。“作为班长,他就像一个大哥哥,常常照顾班上的同学。他的执行力特别强,从考研和减肥的成果就能看出。”王娟说,李根就像一个“小太阳”一样,心思细腻又会照顾人,老师和同学们都很喜欢他。
今年春节,电影《体育平台网址》上映,考研初试结束的李根,也一个人来到电影院观影。当看到影片里的主人公不断改变成为更好的自己,他坐在座椅上哭得稀里哗啦,仿佛看到了过去的自己。“真的特别开心自己能成功上岸,这一路走来看似轻松其实很不容易。之所以选择考研和减肥,就是想给人生换个活法。未来我也会继续探索体育平台可能,争取给自己体育平台选择。”李根说。
楚天都市报:http://jms.ctdsb.net/jmythshare/#/news_detail?contentType=5&contentId=2106239&cId=0
湖北日报:http://news.hubeidaily.net/hbrbsharenew/news_detail/5/2471991/0/0
人民日报:http://mp.weixin.qq.com/s/UD3vB6BSjImDZyL-iss87w